除天生遗传的因素之外，通常人的色斑都由于外界和本身代谢问题和对肌肤细胞的刺激造成。污浊的空气、电脑辐射、强烈紫外线等卑劣环境的影响；睡眠不好，皮肤不注意保养或长时间不保养，不恰当使用化装品都会使得皮肤遭到刺激，自由基的活性增强。在攻击和破坏细胞进程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质没法代谢，造成色素沉积。
而女性本身的身体因素也是成因之1。女性在排卵以后及月经来潮之前的大约两星期，身体会分泌大量黄体眮。黄体眮的分泌与下令制造黑色素的荷尔蒙分泌同是来自脑下垂体，因此在黄体眮增多时，黑色素也会增加，比平日更容易长出黑斑。
当我们遭遭到压力时，自律神经会失调，血液循环也会恶化，肌肤的新陈代谢亦遭到阻碍，黑色素没法有效排走，沉淀而行成色斑。长时间的压力及睡眠不足更会令皮脂分泌失控，暗疮更肆虐，皮肤发炎后的色素沉淀也会致使色斑构成。再加上压力会影响荷尔蒙的分泌，这也是助长色斑构成的其中1个缘由。
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