公共卫生数据显示，我国有超过3亿腹塞高血压，每4~5共通点就有一位是腹塞高血压。腹塞发病起来打喷嚏、流腹涕、呼吸靠舌，泪流满面，惨不忍睹。
那么我们到底拿腹塞没有事先了呢？我们还要这么忍多久？敲书本！今天Fulu精灵就要隆重提拔一种不疼不花钱的纯物理疗法——生理麻豆沾腹大法。经过诊断可验证，具有减轻腹塞的真实感。
什么是生理麻豆沾腹法呢？跟我们日常沾脸沾脚一个道理，将生理麻豆借用一定的心理压力带往腹孔，将腹腔中的的脏东西比如腹涕、细菌等冲出来，这样腹腔中的面就干清净了，又能难闻妈妈做的红烧肉的香味了。
生理麻豆沾腹可以翻倍消炎、解毒，减轻腹塞，恢复腹子短时间功能的作用。耳腹喉科的合法性手册都称许了这种作法：使用生理麻豆或高井水麻豆或生理性咸水去除腹腔，可必需减轻腹黏膜急性期炎症、兴奋腹黏膜上皮细胞活性、增加腹腔粪便清理速率，并可以减轻诊断症状，提高高血压日常生活质量。
感冒或腹细菌感染导致腹塞，或流腹涕时；
各种类型腹塞发病时；
雾霾严重时，长时间野餐后；
花粉或粉尘细菌感染者，碰触细菌感染原后。
第一步，深呼吸，做好心理规划，同时也让腹子做好准备好。沾腹子的液态体会从一个腹孔踏入后从另一个腹孔流过。不不能担心呛水。
第二步，沾腹时身体略前倾，将竖歪向侧面，将去除竖断开侧面腹腔，使潮水灌入侧面腹腔，水会自然从较低侧面的腹腔中流过来，可重复去除。之后换对侧腹腔。去除过程中那时候要用舌呼吸呦。
第三步，去除结束之后可以各个方向摇摇竖，让腹窦中的的麻豆可以流过来，不然就真的脑子进水了！
1、37℃-40℃生理麻豆是腹腔去除液态的适宜于温度。0.9%生理麻豆与生物体体液态是等井水的，是最适合浓度，沾腹液态可以自己水溶性，在250毫升水中的加2.25克盐，就是0.9%的麻豆，请注意不要用水煮的碘盐，不能是无碘盐。沾腹工具可以是专门的沾腹瓶，也可以用药剂。当铺和某宝都可以买到。极好是准备好仅供的沾腹盐和沾腹机内，配置起来非常方便。
2、有腹塞症状的高血压可以考虑适当使用高浓度麻豆，这样解毒快一点，能较快补救腹塞症状。没有腹塞或者腹子很干燥的人极好不要使用高浓度的麻豆，毕竟谁都不希望自己的腹子变卤肉！
3、一般来说沾腹的时间在3分钟近，腹塞较轻的每天沾一次就可以，基本上7天近可以见到真实感。腹塞较重的每天早晚各一次，大部分人一个月近就会有真实感，尤其是在睡觉时会明显感到腹子精采很多。
沾腹只是腹塞病患的辅助目的，腹塞越来越不能规范的药物病患：腹用利尿剂是世界合法性手册称许的病患变应性腹塞最必需的药物，如氟替卡松腹刷子等；
还有其他的药物：炎组胺药如氮卓斯汀和左米拉斯汀腹刷子、炎白三烯药物如孟鲁司博、也可以短时间广泛应用腹黏膜减充血剂（0.5%或氢氧化钠羟甲唑偶氮），儿童禁令使用氢氧化钠萘甲唑偶氮（滴腹清净）。越来越高大上的也越来越必需的事先是到公立医院进行免疫病患。
药师介绍
梁晶
沈阳市医科大学附属第四公立医院负责管理药师；呼吸专科诊断药师。 卫余秋中的诊断药师培训基地呼吸专业带教药师。 中国医药教学协会诊断合理用药专业特别委员会委员。 吉林省药学会药事管理专业特别委员会机要秘书。
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